Do rozpoczęcia sezonu niespełna dwa miesiące, zawodnicy FOGO Unii Leszno nie odpuszczają i dużymi krokami wkraczają w ostateczną fazę przygotowania wydolnościowego przed zbliżającymi się treningami na torze. W osiągnięciu jak najlepszych rezultatów leszczyńskim Bykom ma pomóc trening CrossFit.

Zarówno siłownia jak i crossfit mają większych  lub mniejszych zwolenników, także każdy z tych treningów posiada plusy i minusy. - Nie uważam, aby jedno było lepsze od drugiego. Teraz postawiliśmy na crossfit. Siłownia ma swoje zalety i crossfit też. Nie jestem w stanie sprecyzować co wole bardziej. Od tego roku stawiamy na coś nowego co jest powiewem świeżości dzięki temu niepopadamy w rutynę i  monotonie - mówi kapitan Fogo Unii Leszno Tobiasz Musielak.

- Zdecydowanie wolę crossfit, jest w nim bardzo dużo i tak zawartej siłowni więc uważam, że jest to optymalna forma przygotowań – wyjaśnia Daniel Kaczmarek. Również zdanie "Danielsa" popiera Bartosz Smektała. -  Jestem dopiero początkujący w tego typu przygotowaniach do sezonu dołączając do plany CrossFit.  W te ćwiczenia wkładam większy wysiłek, a efekty przetestujemy wiosnę na torze i mam nadzieję, że moja ciężka zimowa praca zaowocuje.

Założony plan ma na celu wzrost siły, tak aby wzmocnić siłę ruchu mięśni, wyrabianie odporności krążeniowej oraz oddechowej, rozciągliwość, szybkość, sprawność, psychomotorykę, równowagę i precyzję wszystko pod czujnym okiem Marcina Giernasa. - Dzięki tej formie ćwiczeń mam możliwość wzmocnienia innej partii mięśni, zwłaszcza uda to coś nowego dla mnie - kontynuuje Kaczmarek.

Zajęcia odbywają się kilka razy w tygodniu. Dzięki sprzyjającym warunkom atmosferycznym zawodnicy mogą włączyć treningi na motocrossie. - Wydaje mi się, że  na tor wyjedziemy na początku marca jeśli pogoda pozwoli - zakończył Kaczmarek.