POLSKA
M. Janowski: Trzy treningi to takie akceptowalne minimum
Już tylko kilka dni zostało do otwarcia sezonu żużlowego. Piąty rok z rzędu w barwach Betard Sparty Wrocław pojedzie Maciej Janowski, wychowanek tego klubu. Pierwszą imprezą, w której wystąpi popularny „Magic” będzie XV Memoriał Edwarda Jancarza, który zostanie rozegrany 1 kwietnia.
Zima to oczywiście przerwa od zmagań ligowych i indywidualnych. Nie oznacza to jednak wolnego czasu dla zawodników, ponieważ to właśnie od dobrze przepracowanego tego czasu zależy ich dyspozycja w przyszłym sezonie. Jak te kilka miesięcy spędził 26-latek? Czy mrozy dały mu się we znaki? - W sumie to nie narzekam, bo naprawdę miło spędzałem czas, robiłem mnóstwo ciekawych rzeczy i spotkałem masę świetnych ludzi. Treningi w tym roku miałem bardzo mocno urozmaicone. Do standardowego zestawu doszło sporo snowboardu. Muszę przyznać, że chyba nigdy jeszcze nie spędziłem tylu godzin na stoku! To znakomita forma treningu tlenowego. No, a jeśli śmiga się z takimi asami, jak Wojtek Pawlusiak, to już sama frajda (śmiech). Zima jest w porządku. Tylko w zimie, a nie wiosną (śmiech)!
Poza sportami zimowymi, żużlowiec urodzony we Wrocławiu postanowił również nieco zaszaleć, biorąc zimną kąpiel w górskim strumieniu. - Już drugi raz wykonałem taki numer. Morsowanie to naprawdę fajna opcja – hartuje i ćwiczy psychikę. Bo takie wejście do lodowatej wody, to tylko kwestia głowy. Jasne, że jest sakramencko zimno. Dlatego właśnie wszystko zależy od mentalu, trzeba wejść na pewniaka, nie myśleć o tym. Ciekawe doświadczenie. Wysiedziałem w tym strumieniu może minutę? Ale, jak wyszedłem, czułem się genialnie. I było mi tak ciepło, że mogłem na golasa do domu wracać (śmiech) – oznajmił.
Oczywiście przerwa od żużla to nie tylko zima. Gdy zrobiło się już cieplej zawodnicy mogą pozwolić sobie również na inne przyjemności. Jak ciepłe dni wykorzystywał Maciej Janowski? - Motocross w Hiszpanii, przygoda z innego bieguna. Było ciepło, słonecznie, bajka! Pojechałem na siedem dni, a zostałem… siedemnaście! Nie dało się inaczej, bo wszystko grało idealnie. Pogoda dopisała fantastycznie, tory były perfekcyjnie przygotowane, do tego znakomite towarzystwo. Byłem tam m.in. z Przemkiem Pawlickim i Tomkiem Jędrzejakiem. Trenowaliśmy bardzo blisko Pitera. Gdyby nie obowiązki w Polsce, pewnie siedziałbym tam cały miesiąc.
Aktualnie mamy końcówkę marca i niestety cały czas mróz daje o sobie znać. Jak na tę chwilę w niewielu miastach w Polsce odbyły się treningi, a sporo sparingów zostało przełożonych. Kiedy zdaniem „Magica” zawita do nas prawdziwa wiosna? - Nie za bardzo wiadomo na razie. Najczęściej wymawianym słowem w rozmowach między żużlowcami jest ostatnio „pogoda”… Wszyscy czekamy i zastanawiamy się, jak długo zima będzie jeszcze straszyć i gdzie da się trenować? Ktoś sprawdzi jakiś tor, da znać, że można pojeździć i od razu wali tam pół Polski. Żaden tor tego nie wytrzyma i warunki szybko się pogarszają. Doświadczyłem tego w Gnieźnie. Jednego dnia solidnie potrenowałem, a drugiego… wróciłem do domu. Podobnie jest na innych obiektach. Śledzimy sytuację, wymieniamy się informacjami i planujemy różne rozwiązania. Jeśli dalej będzie tak ciężko, to kto wie, może ruszymy gdzieś na południe Europy. Jakoś przygotować się do sezonu przecież musimy!
Jak wcześniej wspominał 26-latek, zdołał już odbyć jeden trening w Gnieźnie. Jaka jest więc liczba optymalnych treningów by być dobrze przygotowanym do sezonu? - Co najmniej trzy. To takie akceptowalne minimum, żeby na zawodach czuć się względnie bezpiecznie. Pierwszego dnia w Gnieźnie okazało się, że nie zapomniałem, jak się jeździ (śmiech). Ale to za mało. Warunki były niełatwe, tor selektywny i trzeba było się trochę naszarpać z furą. Nie narzekam, bo takie rzeczy też są potrzebne. Czuję jednak, że jeszcze kilka sesji powinienem zaliczyć przed pierwszym meczem.
Żużel to przede wszystkim rywalizacja w czwórkę. Aktualne warunki pogodowe raczej nie pozwalają na przebywanie czterech zawodników na torze w tym samym momencie. Jakie plany na najbliższe dni ma wychowanek Sparty Wrocław? - Na razie jeszcze pojeżdżę sam. Muszę przyzwyczaić się do motocykla, prędkości itd. Ważne, żeby nawyki wróciły, żeby poznać nowy sprzęt, by potem właściwie oceniać sytuację i dokonywać zmian w dobrym kierunku. Myślę, że potrzebuję na to jeszcze dwóch, może trzech treningów. A potem przyjdzie pora na ściganie spod taśmy. To też bardzo ważne i mam nadzieję, że zdążymy tak potrenować przed inauguracją. Warto trochę powalczyć z kolegami, poczuć klimat normalnego biegu itd. Jestem dobrej myśli. Gdzieś na pewno znajdzie się miejsce, w którym będzie można potrenować. Zima musi w końcu odpuścić. Chyba wszyscy już zatęsknili za speedwayem. Nie wiem, może jakąś żużlową Marzannę powinniśmy utopić? Tylko, jak ona by wyglądała (śmiech)? – zakończył.

PGE Ekstraliga
Krono Plast Włókniarz Częstochowa vs
Fogo Unia Leszno
piątek 18:00
Gezet Stal Gorzów vs
BAYERSYSTEM GKM Grudziądz
piątek 20:30
Pres Toruń vs
Orlen Oil Motor Lublin
niedziela 17:00
Stelmet Falubaz Zielona Góra vs
Betard Sprata Wrocław
niedziela 19:30
Metalkas 2 Ekstraliga
Polonia Piła vs
H. Skrzydlewska Orzeł Łódź
czwartek 18:00
ŻKS Stal Rzeszów vs
Hunters PSŻ Poznań
czwartek 20:00
Moonfin Magnus Ostrów vs
Cellfast Wilki Krosno
niedziela 13:00
Abramczyk Polonia Bydgoscz vs
Innpro ROW Rybnik
niedziela 15:15
Krajowa Liga Żużlowa
Trans MF Landshut Devils vs
Lokomotiv Daugavpils
niedziela 14:00
Wubrzeże Gdańsk vs
Speedway Kraków
niedziela 15:00
Ślask Świętłochowice vs
Ultrapur Omega Gniezno
niedziela 16:00
![]()
| P | Nazwa | M | PD | PM |
| 1. |
8 |
14 |
+66 |
|
| 2. | 8 | 11 | +40 | |
| 3. | 8 | 10 | +90 | |
| 4. | 7 | 10 | +44 | |
| 5 | 8 | 10 | +12 | |
| 6. | 7 | 7 | +18 | |
| 7. |
8 |
2 | -82 | |
| 8. | 8 |
0 |
-170 | |
| 1. | 8 | 17 | +133 | |
| 2. | 8 | 11 | +25 | |
| 3. | 7 | 11 | -26 | |
| 4 | |
7 | 9 | +31 |
| 5. | 7 | 7 | -7 | |
| 6. | 8 | 5 | -31 | |
| 7. | 7 | 4 | -25 | |
| 8. |
7 |
4 |
-114 | |
| 1 |
|
8 | 13 | +49 |
| 2. |
|
6 | 10 | +37 |
| 3. | |
6 | 7 | -3 |
| 4. | 5 | 5 | +3 | |
| 5. | 6 | 5 | -16 | |
| 6. | 5 | 2 | -29 | |
| 7 | 6 | 2 | -64 | |
| 1. | 3 | 6 | +26 | |
| 2. | 3 | 4 | +14 | |
| 3. | 3 | 4 | +14 | |
| 4. | 3 | 4 | +6 | |
| 5. | 2 | 2 | +14 | |
| 6. | 3 | 2 | -8 | |
| 7. | 3 | 0 | -44 | |
| 8. | 2 | 0 | -22 | |
| 1. |
|
|
||
| 2. | ||||
| 3. |
|
|||
| 4. |
|
|||
| 5. |
|
|||
| 6. | ||||
| 7. |
|
|||
| 1. | 5 | 8 | +14 | |
| 2. | 5 | 6 | +15 | |
| 3. | 5 | 4 | +15 | |
| 4. | 5 | 4 | -24 | |
| 5. | 3 | 4 | +1 | |
| 6. | 4 | 3 | -13 | |
| 7. | 4 | 3 | -14 | |
| 8 | 3 | 2 | -14 |
| 1. | 65 | |
| 2. | 62 | |
| 3. | 55 | |
| 4. | 45 | |
| 5. | 44 | |
| 6. | 42 | |
| 7. | 42 | |
| 8. | 37 | |
| 9. | 35 | |
| 10. | 29 | |
| 11. | 23 | |
| 12. | 18 | |
| 13. | 17 | |
| 14. | 12 | |
| 15. | 10 |
| 1. | ||
| 2. | ||
| 3. | ||
| 4. | ||
| 5. | ||
| 6. | ||
| 7. | ||
| 8. | ||
| 9. | ||
| 10. | ||
| 11. | ||
| 12. | ||
| 13. | ||
| 14. | ||
| 15. | ||
| 16. | ||
| 17. | ||
| 18. | ||
| 19. | ||
| 20. |
| 1. |
16 | |
| 2. |
14 | |
| 3. | 13 | |
| 4. | 12 | |
| 5. | 9 | |
| 6. | 9 | |
| 7. | 9 | |
| 8. | 9 | |
| 9. | 8 | |
| 10. | 7 | |
| 11. | 6 | |
| 12. | 6 | |
| 13. | 4 | |
| 14. | 2 | |
| 15. | 1 | |
| 16. | 1 | |
| 17. | ||
| 18. | ||
| 19. | ||
| 20. | ||
| 21. | ||
| 22. |
Sam Masters w sezonie 2023 w Polsce będzie zdobywał punkty dla GTM Startu Gniezno. Australijczyk, po raz kolejny udowodnił swoją wartość i kolejny rok z rzędu był w czołówce zawodników pod średnią biegową w 2. Lidze Żużlowej. Specjalnie dla eSpeedway.pl, zawodnik opowiedział nam o swoich początkach na żużlu oraz o kontrowersyjnej wypowiedzi Sławomira Knopa.
Więcej wywiadówW niedzielę oficjalnie zakończył się sezon żużlowy 2022 w Polsce. Tegoroczne rozgrywki były szczególne. Inwazja Rosji na Ukrainę 24 lutego spowodowała, że na polskich torach zabrakło rosyjskich zawodników, którzy zostali zawieszeni w prawach zawodnika. Taka decyzja na pewno nie zadowoliła Betard Sparty Wrocław oraz For Nature Solutions Apatora Toruń, ponieważ Rosjanie najprawdopodobniej byliby liderami swoich drużyn.
Więcej felietonówAbsolutna gratka dla fanów żużla! Dostępny jest już „Niezbędnik Żużlowy" - 196 stron o wszystkich rozgrywkach na rok 2023. Składy, terminarze, tabele, wywiady, felietony oraz przewodniki, a nawet więcej! Wszystko, czego potrzebuje kibic żużla na nowy sezon.
Więcej artykułów