POLSKA
Sebastian Maliszewski: Psychologia potrafi pomóc
Psychologia wkrada się coraz bardziej w życie profesjonalnych sportowców. Od kilku lat jest też obecna w speedway'u. O fenomenie psychologii opowiada doktorant psychologii na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy mgr Sebastian Maliszewski. Prywatnie jest on psychologiem sportowym bydgoskich lekkoatletów (Mariki Popowicz, Łukasza Płaczka), koszykarek (Artego Bydgoszcz) oraz toruńskich żużlowców (Emila i Kamila Pulczyńskich oraz Karola Ząbika).
Katarzyna Maciejewska: Jak to się stało, iż psychologia jest coraz bardziej modna wśród sportowców w Polsce?
Sebastian Maliszewski: - Psychologia tak naprawdę była obecna cały czas w wielu środowiskach sportowych, jednak dopiero za sprawą Jana Blecharza (psychologa m.in. Adama Małysza) wyszła z "podziemia". Sportowcy po sukcesie Małysza zaczęli doceniać psychologię i to, w jak wielkim stopniu może ona pomóc w ich profesjonalnej karierze.
Co tak naprawdę potrafi psycholog sportowy?
- Przede wszystkim potrafi dostrzec szczegóły, których nie dostrzega ani on sam ani jego trener. Potrafi znaleźć momenty, w których zawodnik nie potrafi się odpowiednio skoncentrować, momenty, kiedy spala się psychicznie, nie potrafi opanować stresu itp.
Na czym polega praca psychologa ze sportowcami?
- Ciężko w sposób jednoznaczny odpowiedzieć na to pytanie. Jednym z aspektów naszej pracy jest odpowiednie umotywowanie zawodnika (bądź też "utemperowanie go") i odstresowanie. Zdarza się, iż zawodnik przed zawodami traci poczucie wiary we własne umiejętności, wszystko go rozprasza, nie potrafi opanować stresu. Wtedy pojawia się psycholog, który w umiejętny sposób "wyleczy jego głowę". Oczywiście jako psycholog korzystam ze starych sprawdzonych metod: treningu mentalnego, treningu autogennego Schultza oraz zmodyfikowanych różnych innych treningów, które w umiejętny sposób potrafią ukierunkować sportowca na obrane tory.
Czy istnieje różnica w pracy psychologa jeżeli chodzi o lekkoatletów i żużlowców?
- Oczywiście. Przede wszystkim musimy zrozumieć, iż nigdy nie spotkamy dwóch takich samych zawodników, czy też zawodniczek. Każdy człowiek jest inny, każdy na swój sposób przeżywa wzloty i upadki. Najpierw musimy poznać "wnętrze" zawodnika, osobowość, temperament itd. Praca z żużlowcami jest zupełnie inna niż z lekkoatletami. Żużlowcy to ludzie wręcz naładowani potężną dawką adrenaliny (vide Nicki Pedersen), dlatego też bardzo często zdarzają się sytuacje, w których żużlowiec wygrywa, po czym przyjeżdża w następnym biegu ostatni. Spowodowane to jest głównie brakiem koncentracji i nieumiejętnym rozładowaniem emocji.
Jak ceni Pan sobie współpracę ze sportowcami?
- Dla mnie niezmiernie ważne jest to, iż osoby z którymi pracuję zrozumiały, iż psychologia potrafi im pomóc nie tylko w sporcie ale i w życiu. Z każdym z kim do tej pory pracowałem i pracuję współpraca układała się dobrze i myślę, że jest to dopiero początek dążenia do tego, by psychologia sportu na stałe zagościła na salonach żużlowych jak i w innych dyscyplinach sportu.

PGE Ekstraliga
Krono Plast Włókniarz Częstochowa vs
Fogo Unia Leszno
piątek 18:00
Gezet Stal Gorzów vs
BAYERSYSTEM GKM Grudziądz
piątek 20:30
Pres Toruń vs
Orlen Oil Motor Lublin
niedziela 17:00
Stelmet Falubaz Zielona Góra vs
Betard Sprata Wrocław
niedziela 19:30
Metalkas 2 Ekstraliga
Polonia Piła vs
H. Skrzydlewska Orzeł Łódź
czwartek 18:00
ŻKS Stal Rzeszów vs
Hunters PSŻ Poznań
czwartek 20:00
Moonfin Magnus Ostrów vs
Cellfast Wilki Krosno
niedziela 13:00
Abramczyk Polonia Bydgoscz vs
Innpro ROW Rybnik
niedziela 15:15
Krajowa Liga Żużlowa
Trans MF Landshut Devils vs
Lokomotiv Daugavpils
niedziela 14:00
Wubrzeże Gdańsk vs
Speedway Kraków
niedziela 15:00
Ślask Świętłochowice vs
Ultrapur Omega Gniezno
niedziela 16:00
FIM Speedway Grand Prix - Wrocław
sobota 21:45
![]()
| P | Nazwa | M | PD | PM |
| 1. |
8 |
14 |
+66 |
|
| 2. | 8 | 11 | +40 | |
| 3. | 8 | 10 | +90 | |
| 4. | 7 | 10 | +44 | |
| 5 | 8 | 10 | +12 | |
| 6. | 7 | 7 | +18 | |
| 7. |
8 |
2 | -82 | |
| 8. | 8 |
0 |
-170 | |
| 1. | 8 | 17 | +133 | |
| 2. | 8 | 11 | +25 | |
| 3. | 7 | 11 | -26 | |
| 4 | |
7 | 9 | +31 |
| 5. | 7 | 7 | -7 | |
| 6. | 8 | 5 | -31 | |
| 7. | 7 | 4 | -25 | |
| 8. |
7 |
4 |
-114 | |
| 1 |
|
8 | 13 | +49 |
| 2. |
|
6 | 10 | +37 |
| 3. | |
6 | 7 | -3 |
| 4. | 5 | 5 | +3 | |
| 5. | 6 | 5 | -16 | |
| 6. | 5 | 2 | -29 | |
| 7 | 6 | 2 | -64 | |
| 1. | 3 | 6 | +26 | |
| 2. | 3 | 4 | +14 | |
| 3. | 3 | 4 | +14 | |
| 4. | 3 | 4 | +6 | |
| 5. | 2 | 2 | +14 | |
| 6. | 3 | 2 | -8 | |
| 7. | 3 | 0 | -44 | |
| 8. | 2 | 0 | -22 | |
| 1. |
|
|
||
| 2. | ||||
| 3. |
|
|||
| 4. |
|
|||
| 5. |
|
|||
| 6. | ||||
| 7. |
|
|||
| 1. | 5 | 8 | +14 | |
| 2. | 5 | 6 | +15 | |
| 3. | 5 | 4 | +15 | |
| 4. | 5 | 4 | -24 | |
| 5. | 3 | 4 | +1 | |
| 6. | 4 | 3 | -13 | |
| 7. | 4 | 3 | -14 | |
| 8 | 3 | 2 | -14 |
| 1. | 65 | |
| 2. | 62 | |
| 3. | 55 | |
| 4. | 45 | |
| 5. | 44 | |
| 6. | 42 | |
| 7. | 42 | |
| 8. | 37 | |
| 9. | 35 | |
| 10. | 29 | |
| 11. | 23 | |
| 12. | 18 | |
| 13. | 17 | |
| 14. | 12 | |
| 15. | 10 |
| 1. | ||
| 2. | ||
| 3. | ||
| 4. | ||
| 5. | ||
| 6. | ||
| 7. | ||
| 8. | ||
| 9. | ||
| 10. | ||
| 11. | ||
| 12. | ||
| 13. | ||
| 14. | ||
| 15. | ||
| 16. | ||
| 17. | ||
| 18. | ||
| 19. | ||
| 20. |
| 1. |
16 | |
| 2. |
14 | |
| 3. | 13 | |
| 4. | 12 | |
| 5. | 9 | |
| 6. | 9 | |
| 7. | 9 | |
| 8. | 9 | |
| 9. | 8 | |
| 10. | 7 | |
| 11. | 6 | |
| 12. | 6 | |
| 13. | 4 | |
| 14. | 2 | |
| 15. | 1 | |
| 16. | 1 | |
| 17. | ||
| 18. | ||
| 19. | ||
| 20. | ||
| 21. | ||
| 22. |
Sam Masters w sezonie 2023 w Polsce będzie zdobywał punkty dla GTM Startu Gniezno. Australijczyk, po raz kolejny udowodnił swoją wartość i kolejny rok z rzędu był w czołówce zawodników pod średnią biegową w 2. Lidze Żużlowej. Specjalnie dla eSpeedway.pl, zawodnik opowiedział nam o swoich początkach na żużlu oraz o kontrowersyjnej wypowiedzi Sławomira Knopa.
Więcej wywiadówW niedzielę oficjalnie zakończył się sezon żużlowy 2022 w Polsce. Tegoroczne rozgrywki były szczególne. Inwazja Rosji na Ukrainę 24 lutego spowodowała, że na polskich torach zabrakło rosyjskich zawodników, którzy zostali zawieszeni w prawach zawodnika. Taka decyzja na pewno nie zadowoliła Betard Sparty Wrocław oraz For Nature Solutions Apatora Toruń, ponieważ Rosjanie najprawdopodobniej byliby liderami swoich drużyn.
Więcej felietonówAbsolutna gratka dla fanów żużla! Dostępny jest już „Niezbędnik Żużlowy" - 196 stron o wszystkich rozgrywkach na rok 2023. Składy, terminarze, tabele, wywiady, felietony oraz przewodniki, a nawet więcej! Wszystko, czego potrzebuje kibic żużla na nowy sezon.
Więcej artykułów