 |
POLSKA
Dobrucki: Wszyscy ambicjonalnie podchodzili do treningów
Pierwszy tegoroczny obóz kondycyjny zawodników SPAR Falubazu Zielona Góra dobiegł końca. Podopieczni Rafała Dobruckiego przez ostatni tydzień szlifowali formę we włoskiej miejscowości Maso Corto. Trener drużyny z Grodu Bachusa ocenił intensywny tydzień treningów.
Przez ostatnie trzy lata zawodnicy SPAR Falubazu wyjeżdżali do czeskiego Harrachova. W tym roku podopieczni Rafała Dobruckiego udali się do włoskiej miejscowości Maso Corto. - Oceniam ten obóz jako bardzo pożyteczny. Z wielu względów było to dla nas taka nowość. Mieszkaliśmy na 2100 m.n.p.m. i to już jest dużym plusem tego wyjazdu. Na treningi wjeżdżaliśmy na wysokość ponad 3000 metrów. Był to zdecydowanie inny wysiłek, niż ten w Zielonej Górze czy nawet w naszych polskich górach. Jest on nieporównywalnie większy i to się przyczyni do intensywności treningów oraz formy w sezonie. Dodatkowo mieliśmy we Włoszech wspaniałe warunki narciarskie i obsługę w hotelu - powiedział Rafał Dobrucki w rozmowie z falubaz.com.
Zielonogórzanie trenowali na nartach biegowych i zjazdowych. - Zawodnicy podchodzili do sprawy trochę bardziej ambicjonalnie i starałem się to wykorzystywać. Młodzież miała narzucony z góry jakiś harmonogram i się z tego wywiązywali. Niektórzy zawodnicy mają jeszcze drobne urazy i nie wszystkie ćwiczenia mogli wykonywać. O tym trzeba było pamiętać, aby nie przesadzić. Po pobudce mieliśmy półgodzinny rozruch. Następnie było śniadanie i wybieraliśmy się na narty biegowe. Później przychodził czas na zjazdówki, odnowę biologiczną, basen i luźniejsze zajęcia - zakończył Dobrucki.
Zobacz również:
PGE Ekstraliga
Orlen Oil Motor Lublin vs 
Krono Plast Włókniarz Częstochowa
piątek 18:00
Fogo Unia Leszno vs 
Pres Toruń
piątek 20:30
BAYERSYSTEM GKM Grudziądz vs
Stelmet Falubaz Zielona Góra
niedziela 19:30
Metalkas 2 Ekstraliga
Cellfast Wilki Krosno vs 
Abramczyk Polonia Bydgoscz
niedziela 13:00
H. Skrzydlewska Orzeł Łódź vs 
Texom Stal Rzeszów
niedziela 15:15
Krajowa Liga Żużlowa
Trans MF Landshut Devils vs 
Wybrzeże Gdańsk
niedziela 14:00
| P | Nazwa | M | PD | PM |
 PGE Ekstraliga |
||||
| 1. | Bayersystem GKM Grudziądz |
7 |
11 |
+48 |
| 2. |  Betard Sparta Wrocław |
7 | 10 | +44 |
| 3. | Pres Toruń |
7 | 10 | +20 |
| 4. | Fogo Unia Leszno |
7 | 8 | +32 |
| 5 | Orlen Oil Motor Lublin |
7 | 8 | +80 |
| 6. |  Gezet Stal Gorzów |
7 | 7 | +18 |
| 7. | Stelmet Falubaz Zielona Góra |
7 |
2 | -82 |
| 8. | Krono- Plast Włókniarz Częstochowa |
7 |
0 |
-160 |
| Metalkas 2. Ekstraliga |
||||
| 1. | Abramczyk Polonia Bydgoszcz |
7 | 14 | +133 |
| 2. |  Hunters PSŻ Poznań |
7 | 11 | +25 |
| 3. |  Innpro ROW Rybnik |
7 | 9 | +31 |
| 4 | H. Skrzydlewska Orzeł Łódź |
7 | 8 | -28 |
| 5. | ŻKS Stal Rzeszów |
7 | 7 | -5 |
| 6. |  Moonfin Magnus Ostrów |
8 | 5 | -31 |
| 7. | Cellfast Wilki Krosno |
7 | 4 | -11 |
| 8. |  Polonia Piła |
7 |
4 |
-114 |
| Krajowa Liga Żużlowa |
||||
| 1 |
|
7 | 10 | +45 |
| 2. |
|
6 | 10 | +37 |
| 3. |  Speedway Kraków |
6 | 7 | -3 |
| 4. |  Ok Kolejar Opole |
5 | 5 | +3 |
| 5. |  Lokomotiv Daugavpils |
6 | 5 | -16 |
| 6. |  Trans MF Landshut Devil |
4 | 2 | -25 |
| 7 |  MKS Śląsk Świętłochowice |
6 | 2 | -64 |
 Bauhaus-Ligan |
||||
| 1. |  Smederna Eskilstuna |
3 | 6 | +26 |
| 2. |  Lejonen Gislaved |
3 | 4 | +14 |
| 3. |  Vastervik Speedway |
3 | 4 | +14 |
| 4. |  Vargarna Norrkoeping |
3 | 4 | +6 |
| 5. |  Dackarna Malilla |
2 | 2 | +14 |
| 6. |  Indianerna Kumla |
3 | 2 | -8 |
| 7. |  Piraterna Motala |
3 | 0 | -44 |
| 8. |  Rospiggarna Hallstavik |
2 | 0 | -22 |
 SGB Premiership |
||||
| 1. |  Belle Vue Aces |
|
|
|
| 2. |  Ipswitch Witches |
|||
| 3. |  Sheffield Tigers |
|
||
| 4. |  Leicester Lions |
|
||
| 5. |  King's Lynn Stars |
|
||
| 6. |  Northampthon Foxes |
|||
| 7. |
|
|||
Ultrapur Start Gniezno
 SpeedwayLigaen |
||||
| 1. |  Sønderjylland Elite Speedway |
5 | 8 | +14 |
| 2. |  GSK Liga |
5 | 6 | +15 |
| 3. |  Esbjerg Vikings |
5 | 4 | +15 |
| 4. |  Holsted Tigers |
5 | 4 | -24 |
| 5. |  Team Fjelsted |
3 | 4 | +1 |
| 6. |  Slangerup Speedway |
4 | 3 | -13 |
| 7. |  Nordjysk Elite Speedway |
4 | 3 | -14 |
| 8 |  Region Varde Elitesport |
3 | 2 | -14 |
| 1. |  Brady Kurtz |
65 |
| 2. | Bartosz Zmarzlik |
62 |
| 3. | Jack Holder |
55 |
| 4. |  Michael Jepsen Jensen |
45 |
| 5. | Kacper Woryna |
44 |
| 6. | Max Fricke |
42 |
| 7. | Robert Lambert |
42 |
| 8. | Jason Doyle |
37 |
| 9. | Leon Madsen |
35 |
| 10. | Patryk Dudek |
29 |
| 11. |  Andrzej Lebiediew |
23 |
| 12. | Daniel Bewley |
18 |
| 13. | Dominik Kubera |
17 |
| 14. | Frederik Lindgren |
12 |
| 15. |  Nazar Parnicki |
10 |
| 1. | Patryk Dudek |
|
| 2. | Andrzej Lebiediew |
|
| 3. | Leon Madsen |
|
| 4. | Kacper Woryna |
|
| 5. | Nazar Parnicki |
|
| 6. | ||
| 7. | ||
| 8. | ||
| 9. | ||
| 10. | ||
| 11. | ||
| 12. | ||
| 13. | ||
| 14. | ||
| 15. | ||
| 16. | ||
| 17. | ||
| 18. | ||
| 19. | ||
| 20. |
| 1. |
Bartosz Zmarzlik |
16 |
| 2. |
Piotr Pawlicki |
14 |
| 3. | Maciej Janowski |
13 |
| 4. | Patryk Dudek |
12 |
| 5. | Krzysztof Buczkowski |
9 |
| 6. | Dominik Kubera |
9 |
| 7. | Wiktor Przyjemsk |
9 |
| 8. | Tobiasz Musielak |
9 |
| 9. | Kacper Woryna |
8 |
| 10. | Szymon Woźniak |
7 |
| 11. | Jakub Jamróg |
6 |
| 12. | Mateusz Cierniak |
6 |
| 13. | Przemysław Pawlicki |
4 |
| 14. | Jakub Miśkowiak |
2 |
| 15. | Radosław Kowalski |
1 |
| 16. | Antoni Kawczyński |
1 |
| 17. | ||
| 18. | ||
| 19. | ||
| 20. | ||
| 21. | ||
| 22. |
 |
Sam Masters w sezonie 2023 w Polsce będzie zdobywał punkty dla GTM Startu Gniezno. Australijczyk, po raz kolejny udowodnił swoją wartość i kolejny rok z rzędu był w czołówce zawodników pod średnią biegową w 2. Lidze Żużlowej. Specjalnie dla eSpeedway.pl, zawodnik opowiedział nam o swoich początkach na żużlu oraz o kontrowersyjnej wypowiedzi Sławomira Knopa.
Więcej wywiadówW niedzielę oficjalnie zakończył się sezon żużlowy 2022 w Polsce. Tegoroczne rozgrywki były szczególne. Inwazja Rosji na Ukrainę 24 lutego spowodowała, że na polskich torach zabrakło rosyjskich zawodników, którzy zostali zawieszeni w prawach zawodnika. Taka decyzja na pewno nie zadowoliła Betard Sparty Wrocław oraz For Nature Solutions Apatora Toruń, ponieważ Rosjanie najprawdopodobniej byliby liderami swoich drużyn.
Więcej felietonówAbsolutna gratka dla fanów żużla! Dostępny jest już „Niezbędnik Żużlowy" - 196 stron o wszystkich rozgrywkach na rok 2023. Składy, terminarze, tabele, wywiady, felietony oraz przewodniki, a nawet więcej! Wszystko, czego potrzebuje kibic żużla na nowy sezon.
Więcej artykułów