eSpeedway.pl | To co kochasz - żużel
eSpeedway.pl - Współpraca - Reklama - Redakcja
Kibiców online: 222
eSpeedway.pl - Ogólnopolski Portal Żużlowy
eSpeedway Team
Reklama
Xtreme fitness
#MistrzJestJeden
Reklama
Współpraca

  Video

  Trening zawodników Car Gwarant Startu (video)
 2019-02-08 11:26:19  redakcja    inf.prasowa

Żużlowcy Car Gwarant Startu Gniezno przygotowują się do sezonu na torach pierwszej ligi. W trwającym tygodniu wraz z kamerą telewizji klubowej Aforti StartTV odwiedziliśmy jeden z treningów ogólnorozwojowych pod okiem Przemysława Gnata. W zajęciach - w klubie Szymański Fitness - prowadzonych przez utytułowanego sportowca i doświadczonego trenera wzięli udział Adrian Gała, Oskar Fajfer, Damian Stalkowski i Kevin Fajfer oraz gościnnie Kacper Gomólski i Norbert Krakowiak.

- Jesteśmy już właściwie po takim okresie pracy z obciążeniami, takiej mocnej wytrzymałości siłowej. - mówi trener ogólnorozwojowy gnieźnieńskich żużlowców. W tej chwili jest to już bardziej ukierunkowane na sezon. Sezon czuć w powietrzu, zawodnicy nie mogą się go doczekać. Mamy dużo gimnastyki, upadków, przygotowań do upadków. Praca z ciężarem własnego ciała, czucie głębokie. Trening jest oczywiście bardzo wymagający i wyczerpujący, ale z tymi obciążeniami już schodzimy troszeczkę w dół, w stronę sezonu. - dodaje P.Gnat.

- Forma naprawdę jest wysoka. To się przekłada później też na głowę. -
przyznaje doświadczony sportowiec. Chyba Otylia Jędrzejczak kiedyś powiedziała, że kto jest w dobrej formie fizycznej, ten jest w dobrej formie psychicznej. Widać, że chłopacy są nabuzowani, nie mogą się doczekać sezonu. Moim zdaniem już w tej chwili są w bardzo mocnej formie fizycznej - zauważa opiekun zawodników pierwszoligowca z Grodu Lecha.

Żużlowców na macie u Przemka Gnata spotkać można nie tylko w okresie zimowym, w trakcie tych najważniejszych przygotowań ogólnorozwojowych do sezonu. Z prowadzonych przez niego zajęć chętnie korzystają także i w czasie rozgrywek. Na czym polegają takie treningi podczas sezonu? - Jest luźniej. To są takie treningi ukierunkowane bardziej na podtrzymanie tej formy. Jak to zawsze na macie, dużo gimnastyki, ale też pracy w zespołach. Podobnie było dzisiaj. Chodzi o takie zgranie. To trochę pod park maszyn. Sezon można sobie robić także i w tym "off-sezonie", czyli na macie, poza parkiem maszyn - kończy nasz rozmówca.

Reklama
 
Tabele ligowe
P Nazwa M PD PM
 PGE Ekstraliga
1. Betard Sparta Wrocław


2. Motor Lublin


3. Moje Bermudy Stal Gorzów


4. Fogo Unia Leszno


5. Eltrox Włókniarz Częstochowa


6. Apator Toruń



7. ZOOleszcz GKM Grudziądz



8. Arged Malesa Ostrów Wlkp.


 eWinner 1. Liga Żużlowa
1. Stelmet Falubaz Zielona Góra


2. Cellfast Wilki Krosno


3. ROW Rybnik


4. Zdunek Wybrzeże Gdańsk


5. Abramczyk Polonia Bydgoszcz


6. Orzeł Łódź


7. Aforti Start Gniezno


8. Trans MF Landshut Devils


2. Liga Żużlowa
1. Unia Tarnów


2. OK Bedmet Kolejarz Opole


3. Metalika Recycling Kolejarz Rawicz


4. Optibet Lokomotiv Daugavplis


5. Texom Stal Rzeszów


6. SpecHouse PSŻ Poznań


7. Polonia Piła


 U24 Ekstraliga
1. Betard Sparta Wrocław


2. Motor Lublin


3. Moje Bermudy Stal Gorzów


4. Fogo Unia Leszno


5. Eltrox Włókniarz Częstochowa


6. Apator Toruń



7. ZOOleszcz GKM Grudziądz



8. Arged Malesa Ostrów Wlkp.


Bauhaus-Ligan
1. Dackarna Malilla

 


 

2. Smederna Eskilstuna


3. Vastervik Speedway


 

4. Rospiggarna Hallstavik

 


5. Vetlanda Speedway


6. Lejonen Gislaved


 

7. Indianerna Kumla


8. Masarna Avesta

 



9. Piraterna Motala

 

Klasyfikacja SGP
1.  Artem Laguta
2.  Bartosz Zmarzlik
3.  Emil Sajfutdinow
4.  Fredrik Lindgren
5.  Maciej Janowski
6.  Tai Woffinden
7.  Leon Madsen
8.  Max Fricke
9.  Jason Doyle
10.  Robert Lambert
11.  Anders Thomsen
12.  Martin Vaculik
13.  Patryk Dudek

14.  Paweł Przedpełski

15.  Mikkel Michelsen
Partner
Ostatni wywiad
   Dmitriy Soliannikov: Doceniam to co Allah mi daje

Przed niespełna rokiem nie miał sobie równych w Arenie Lodowej. Mimo, że przebył drogę liczącą aż 3600 kilometrów, w Tomaszowie Mazowieckim jeździł jak natchniony. Dmitriy Soliannikov wygrał wówczas wszystkie wyścigi i wywalczył tytuł mistrza Europy, którego będzie bronił w tegorocznym turnieju. Skromny i religijny reprezentant Rosji, który liczy sobie ledwie 22 lata, podkreśla, że tamten sukces nie zmienił jego życia.

  Więcej wywiadów
Ostatni felieton
   Trener roku - hit czy kit? (felieton)

Jak co roku na zakończenie sezonu najlepszej żużlowej ligi świata organizowana jest gala PGE Ekstraligi na której zawodnicy oraz ludzie ze środowiska żużlowego będą nagradzani "Szczakielami" za bycie, zdaniem publiczności, najlepszym w danej kategorii.

  Więcej felietonów
Ostatni artykuł
   Skarb Kibica 2022: Polonia Piła

Zapraszamy na przedsezonową serię "Skarb Kibica", w której opisana zostanie każda drużyna występująca w tegorocznych rozgrywkach ligowych. Jak można się domyślać - pierwszym zespołem "wziętym pod lupę" będzie powracająca na ligową mapę po dwóch latach absencji ŻKS Polonia Piła.

  Więcej artykułów
Design by Danno - Copyright by eSpeedway.pl - Engine by wmaster.eu